Die Chirogymnastik ist eine sanfte und schmerzfreie Methode der physikalischen Therapie, die als Ergänzung bei degenerativen Erkrankungen des Bewegungsapparates oder nach Verletzungen eingesetzt wird. Der Fokus liegt darauf, die Leistungsfähigkeit der Muskeln zu steigern und das muskuläre Gleichgewicht wiederherzustellen. Die Behandlung wird individuell auf das Krankheitsbild abgestimmt und beginnt stets am schmerzfreien Körperende.
In der Chirogymnastik arbeitet der Patient aktiv mit einem Therapeuten oder Arzt zusammen, um bestimmte Übungen durchzuführen. Dabei werden spezielle Hilfsmittel verwendet, die eine dreidimensionale und belastungsarme Bewegung ermöglichen. Eine typische Behandlungssitzung umfasst drei Phasen: eine Entlastungsphase, in der der Patient entspannt auf dem Bauch liegt und Muskeln gedehnt werden; eine Gymnastikphase, in der aktive Übungen durchgeführt werden; und eine Ruhephase, in der der Patient erneut entspannt auf dem Bauch liegt und weitere Therapiemethoden angewendet werden können.
Die Chirogymnastik kann bei belastungsabhängigen Schmerzen des Bewegungsapparates sowie bei verschiedenen Erkrankungen wie chronischen Rückenschmerzen, Bandscheibenschäden und Haltungsstörungen eingesetzt werden. Sie ist kontraindiziert bei Entzündungen, Infektionen, bösartigen Tumoren und anderen spezifischen Zuständen.
Insgesamt zielt die Chirogymnastik darauf ab, das Beschwerdebild zu verbessern und die Bewegungskoordination des Körpers zu optimieren. Durch regelmäßiges Üben zu Hause kann der Therapieerfolg aufrechterhalten und die Medikamenteneinnahme reduziert werden.